Переезжая в благоустроенные дома с пластиковыми окнами и дверями, большинство жителей мегаполисов сталкиваются с такой проблемой, как духота. Не нужно путать ощущение духоты с повышенной температурой воздуха, так как духота – это недостаточное количество кислорода и повышенный уровень углекислого газа в составе воздуха. Особенно сильно духота ощущается в многолюдных комнатах. Каждому приходилось испытать на себе влияние духоты на организм. Находясь в очередях в общественных местах, работая в здании с многочисленными офисами, проводя свой досуг в торговых центрах, в замкнутых пространствах, человек постоянно ощущает влияние некачественного воздуха. Состояние духоты сопровождается различными признаками:
— головокружение, переходящее в давящую боль в голове;
— сухой кашель, раздражение глаз;
— быстрая утомляемость, раздражительность, депрессивные реакции;
— новая информация плохо усваивается;
— заторможенность реакций, слабость в теле.
— учащенное сердцебиение, изменение давления;
— заложенность носа, раздражение слизистой, частое чихание.Если человек постоянно подвергает себя такой нагрузке, то возникают более тяжелые последствия: снижается иммунитет, нарушается обмен веществ, появляются хронические заболевания. Тяжелая атмосфера давит, превращая жизнерадостного и активного человека в унылого и ленивого.
Справиться с духотой возможно. Самым обычным способом улучшить воздух в квартире является проветривание. Но здесь есть несколько подводных камней, которые способствуют отрицательным последствиям для здоровья человека. Прежде всего открытое окно или форточка создают резкое движение из-за разности температур воздуха в помещении и воздуха на улице (особенно в зимнее время). Сквозняки могут повлечь развитие респираторных заболеваний, воспалительных процессов в организме.
Еще одним существенным минусом проветривания является качество воздуха на улице. Частички пыли, выхлопных газов, дыма, неприятный запах проникают в квартиру через открытое окно, тем самым еще больше усугубляя ситуацию с некачественной атмосферой в доме. Нарушается также шумоизоляция, особенно это актуально для домов, находящихся около оживленных проспектов.
Одним из решений проблем духоты может быть качественная вентиляция для квартиры. Благодаря новейшим разработкам в доме создаются естественные потоки воздуха. С помощью приточной вентиляции комната обеспечивается необходимым кислородом, при этом воздух, проходящий несколько систем очистки, будет не только свежим, здоровым, но и безопасным. О том, как создается правильная приточная вентиляция в доме здесь.
Нет сомнения в том, что вопрос об обеспечении человека качественным воздухом является очень важным для его самочувствия и здоровья. Когда организму достаточно кислорода, то он функционирует нормально. А значит человек будет здоровым, бодрым и жизнерадостным.